LÀM THẾ NÀO ĐỂ DUY TRÌ ĐỘNG LỰC LÀM VIỆC MỖI NGÀY?

Nguồn lực của nhân viên là một trong những yếu tố quyết định đến sự thành bại của một doanh nghiệp. Mỗi tổ chức muốn phát triển đi lên đều phải biết cách đầu tư vào nhân sự và hiệu quả nguồn lực của nhân viên. Trong quá trình làm việc, thời gian đầu hầu hết nhân viên đều mang trong mình sự đam mê, nhiệt huyết và khát khao có được những thành tích cao trong công việc. Tuy nhiên, sau một thời gian dài với khối lượng và áp lực công việc ngày càng cao, rất nhiều nhân viên dần trở nên sa sút và thiếu động lực làm việc mỗi ngày. Do đó, trong thời đại đòi hỏi sự đa nhiệm và tính năng động, việc làm thế nào để giữ vững tinh thần hăng hái với công việc và duy trì động lực làm việc mỗi ngày trong niềm hân hoan phấn đấu cho doanh nghiệp là điều mà rất nhiều nhân viên đang hướng đến.

Khi một nhân viên có động lực làm việc, họ sẵn sàng nỗ lực, say mê để đạt được những mục tiêu và luôn thỏa nguyện với những gì mình đang làm. Động lực làm việc chính là những nhân tố tác động đến hiệu suất lao động của nhân viên và thúc đẩy tinh thần làm việc của họ. Những người biết cách duy trì động lực làm việc sẽ có niềm yêu thích với công việc của bản thân, gia tăng sự hài lòng và hứng khởi khi hoàn thành công việc và luôn mong muốn đóng góp, cống hiến nhiều hơn cho công ty của họ. Điều này sẽ giúp cho doanh nghiệp đạt được hiệu quả và thu được lợi nhuận cao hơn, đồng thời họ cũng sẽ được trao cho nhiều cơ hội và quyền hạn hơn trong vai trò của mình. 

Mỗi người trong chúng ta thường khó tránh khỏi tình trạng quá tải khi áp lực công việc bủa vây, khiến tinh thần sa sút và dường như mất hết động lực làm việc của bản thân. Tuy nhiên, nếu duy trì điều này lâu dài chắc chắn sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến bản thân chúng ta và tổ chức mà ta gắn bó. Mỗi doanh nghiệp đều nỗ lực hướng tới sự thành công với khả năng chấp nhận rủi ro cao và sự tận tâm hết mình để biến ước mơ thành sự thật. Nhưng dù có đầy đủ những yếu tố trên, họ vẫn vấp phải thử thách khi nhân viên không duy trì được ngọn lửa nhiệt tình trong công việc. Những nhân viên thiếu động lực làm việc sẽ mang đến nhiều thách thức cho công ty, vừa làm suy giảm hiệu suất làm việc, vừa thể hiện phong cách thiếu chuyên nghiệp và hiệu quả, điều này sẽ ảnh hưởng sâu sắc đến nguồn lợi và hiệu quả kinh tế của doanh nghiệp.   

Do đó, để đạt được hiệu quả tối đa trong công việc, mỗi doanh nghiệp cần tập trung chăm sóc tinh thần nhân sự, tìm cách nâng cao chính sách quản lý để tạo động lực, thúc đẩy nhân viên làm việc hiệu quả, đồng thời mỗi nhân viên cũng thực hành các phương pháp nhằm tìm lại nguồn cảm hứng và duy trì động lực làm việc mỗi ngày. SUNNYCARE xin chia sẻ cùng bạn những phương pháp để giúp bạn thắp lại ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần hứng khởi trong công việc mỗi khi bạn cần.

• Tập trung vào hiện tại

Chúng ta thường thiếu động lực vì mải mê suy nghĩ về quá khứ hoặc lo lắng cho tương lai. Động lực sống được nuôi dưỡng bởi những cảm giác vững chắc và an toàn của thời điểm hiện tại. Khi bạn tập trung vào từng hơi thở và không để những sự phán xét tác động bạn sẽ đạt được sự bình tâm. Thay vì suy nghĩ về lượng xe cộ đông đúc trên đường đi làm về, bạn lại để tâm đến việc sếp sẽ đánh giá bạn như thế nào. Thay vì tập trung vào những điều bạn muốn trao đổi với sếp trong cuộc họp thì bạn lại lo lắng về cách nhìn nhận của những đồng nghiệp xung quanh. Tập trung vào hiện tại sẽ giúp bạn làm tốt công việc của mình và không suy nghĩ mông lung về quá khứ hay lo sợ tương lai.

Bên cạnh đó, hãy khám phá tiềm năng của bản thân để tạo lợi thế và sự tự tin cho riêng mình. Khi bạn nhận thức được bản thân mình là ai, giá trị của bạn là gì và những điều bạn muốn đạt được, bạn sẽ củng cố được sự tự tin và đánh thức động lực làm việc cho mình.  

• Đặt mục tiêu

Khi bạn thiếu mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ cảm tưởng như công việc cứ kéo dài vô hạn mà không đem lại kết quả, điều này sẽ làm dập tắt đi động lực của bạn. Nếu bạn muốn duy trì niềm đam mê với công việc, bạn cần hiểu được từng công việc mình làm sẽ đạt được điều gì và hướng đến mục tiêu dài hạn nào tiếp theo.

• Đặt mục tiêu dài hạn: hãy suy nghĩ và viết tất cả những ý tưởng về mục tiêu dài hạn của bản thân càng chi tiết càng tốt. Mặc dù tầm nhìn có thể thay đổi theo thời gian, nhưng những mục tiêu này sẽ khơi gợi động lực làm việc cho bạn.
• Đặt mục tiêu ngắn hạn: hãy suy nghĩ và liệt kê các bước bạn cần thực hiện để đạt được mục tiêu dài hạn của mình. Những mục tiêu này nên được chia nhỏ và thực hiện trong một năm, tháng hoặc tuần.
• Đặt mục tiêu hàng ngày: hãy chia nhỏ các mục tiêu ngắn hạn thành công việc từng ngày, điều này sẽ giúp bạn kiểm tra được tiến độ hoàn thành của mình vào cuối mỗi ngày và tập trung nghiêm túc hơn cho hiện tại.
• Theo dõi tiến độ công việc

Hãy tập kiểm tra tiến độ của bạn trong việc đạt được các mục tiêu ngắn hạn, vì các mục tiêu này rất quan trọng và gắn liền với mục tiêu dài hạn, bạn sẽ biết được mình có đang đi đúng hướng hay không. Kiểm tra tiến trình và nhìn nhận đúng đắn sự phát triển của bản thân sẽ giúp bạn nâng cao sự tự nhận thức của mình, đồng thời khơi gợi và nuôi dưỡng nguồn động lực bên trong của bạn.

Bên cạnh đó, hãy dành thời gian và tự thưởng cho bản thân khi hoàn thành được những mục tiêu dù là rất nhỏ, điều này sẽ tạo nên nguồn động viên tinh thần to lớn cho chính bạn. Việc tích cực và lạc quan chính là liều thuốc giúp bạn làm mới tâm trí, chuyển hướng sự tập trung vào các cơ hội thay vì những thiếu sót, bên cạnh đó, bạn cũng sẽ nâng cao được khả năng chấp nhận sự rủi ro và đủ tỉnh táo để đưa ra những quyết định đúng đắn hơn.

• Thúc đẩy bản thân

Động lực của mỗi người có thể tăng giảm thất thường theo từng ngày. Do đó, ý chí kiên cường và nỗ lực không ngừng nghỉ sẽ thúc đẩy bản thân và lấp đầy những ngày thiếu động lực của bạn. Mỗi khi bạn đang có động lực, hãy tận dụng triệt để điều đó để tiến xa hơn nữa, hoàn thành được nhiều công việc hơn nữa thay vì dừng lại.

Đặc biệt, những lúc bạn không có động lực, hãy cố gắng bắt đầu từ những việc làm đơn giản mà bạn yêu thích để khơi gợi sự hứng thú và thúc đẩy động lực bên trong bạn. Đồng thời, hãy tránh xa những yếu tố gây xao lãng trong quá trình bạn làm việc, dành thời gian nghỉ ngơi giữa giờ và chuyên tâm vào công việc. Sự thúc đẩy bản thân cần được duy trì mỗi ngày và trong một quá trình dài, việc này sẽ giúp bạn liên tục phát triển bản thân và giữ vững nguồn động lực tối ưu của mình.

Bạn thân mến, động lực làm việc không phải là điều mà ai cũng dễ dàng đạt được, đó là tài sản to lớn được kết tạo từ sự nghiêm túc và niềm đam mê với công việc. Do đó, hãy đầu tư toàn bộ tâm lực vào quá trình làm việc, bạn sẽ thu về những kết quả tuyệt vời.

Hiện nay với đời sống tinh thần ngày càng được nâng cao, việc có một công việc phù hợp và mức thu nhập tương xứng với năng lực không còn là một “bài toán” quá khó đối với những nhân viên công sở. Bên cạnh đó, làm thế nào để duy trì động lực làm việc mỗi ngày, coi công việc là nguồn vui bất tận trong đời lại là một vấn đề vô cùng nan giải mà mỗi người cần phải quyết tâm gặt hái.

Chúng tôi hiểu những trở ngại và thách thức trong công việc và đời sống cá nhân gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bạn như thế nào, hãy để chúng tôi có cơ hội giúp bạn vượt qua điều đó. Với mong đợi đáp ứng tốt nhất những nhu cầu của người lao động tại nơi làm việc, chương trình chăm sóc tinh thần nhân sự EAP của Viện Tâm Lý SUNNYCARE với đội ngũ chuyên gia tâm lý chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm sẽ luôn đồng hành hỗ trợ những vấn đề liên quan đến đời sống cá nhân và công việc bất cứ khi nào bạn cần. Chúng tôi tin rằng, SUNNYCARE chính là nơi an trú hoàn hảo dành cho bạn, ao ước bạn sẽ được tươi mới mỗi ngày.